Elite kliiniku soovitused edukaks viljatusraviks

Viljatusraviarst Andrei Sõritsa arvab: "Mida kauem ma oma erialal töötan, seda selgemaks saab, et kunstliku viljastamise juures pole oluline mitte ainult arsti osavus ja tehnoloogia, vaid ka patsiendi usk õnnestumisse."

  • img (1)

1. Leia pädev arst ja tunnustatud raviasutus

Viljatusravi on delikaatne valdkond ja seetõttu on eriti oluline tunda end mugavalt ja turvaliselt nii suhtluses raviarstiga kui ka raviasutuses üldiselt. Võta aega, et koguda infot ja uurida tausta, vali kogenud arst pika ajalooga kliinikus.

2. Raviplaani ja arsti juhiste järgimine

Palun järgi oma arsti soovitusi ja pea kinni oma raviplaanist. Iga patsient ja iga juhtum on unikaalne ja arst töötab välja igale inimesele personaalse raviskeemi.

3. Emotsionaalne tugi

Kui saad sellel teekonnal toetuda oma partnerile, sõpradele või pereliikmetele, siis sellest võib olla suur abi. Emotsioonidega toimetulekut ja stressi aitab maandada ka tugigrupiga liitumine või professionaalne psühholoogiline nõustamine.

4. Tervislik eluviis

Oma keha ja tervise eest hoolitsemine on hädavajalik. Püüa tagada tasakaalustatud toitumine, liiguta end regulaarselt, hoia tervislikku kehakaalu. Parim on loobuda suitsetamisest ja alkoholist.

5. Ole positiivne

Proovi hoida positiivset suhtumist, aga luba endal tunda kõiki tundeid.